(BGĐ) – Cùng khám phá món cà ri cá chẽm vừa béo vừa thơm, hấp dẫn cho bữa sáng nhiều dinh dưỡng và đầy năng lượng bắt đầu một ngày làm việc mới.
Cà-ri cá chẽm

Nguyên liệu cần có:

  • 600 gram cá chẽm
  • 400 gram khoai lang
  • 400 gram đậu bắp
  • 300 gram đậu đũa
  • 1 muỗng súp bột cà-ri
  • 100 gram sả xay
  • 50 gram ớt
  • Lá cà-ri, muối, đường, hạt nêm, dầu chiên
  • Nước cốt dừa Wonderfarm
Hướng dẫn cách làm:
cari-ca-chem

Cà-ri cá chẽm

  • Cá chẽm làm sạch, để ráo, cắt cá thành từng khúc quân cờ. nấu nóng chảo với ít dầu chiên, phi thơm tỏi, cho cá vào chiên sơ, tắt lửa.
  • Khoai lang gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, tỉa hoa, cắt khúc, sau đó đem chiên sơ, chừa lại một ít đem xay nhuyễn. Đậu bắp, đậu đũa  rửa thật sạch, cắt khúc.
  • nấu nóng chảo, phi thơm tỏi, sả, ớt cho thơm. Cho ít bột cà-ri vào, thêm 2 chén nước dùng. nêm một ít muối, 1muỗng cà-phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê hạt nêm, nấu sôi nước. Cho phần khoai lang đã xay nhuyễn và khoai lang cắt khúc vào nấu 5 phút.
  • Tiếp đến cho cá đã chiên sơ, đậu bắp, đậu đũa và ½ (một phần hai) chén nước cốt dừa Wonderfarm vào nấu đến khi cá vừa chín tới, tắt lửa. Múc cà-ri ra đĩa, thưởng thức kèm bánh mì hoặc bún tươi.

Mong các bạn ngon miệng với món cà-ri cá chẽm nhé!

Thực hiện: Hoàng Phúc

Ảnh: HT STUDIO

Theo Tạp chí Bếp Gia Đình số 20 – Ngày 27.9.2012


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau cari ca chem cari ca chem cari ca chem ngon món ngon với cá chẽm

bánh mì dừa chocolate món ngày halloween cach lam pizza ngon Rau cải nấu các món ăn ngon chân gà nướng mật thit kho nuoc coca tu lam vem sot ruou video Bep Gia Dinh làm sương sa trứng chiên rau củ Ä á cơm chiên cà chua tu lam sot barbecue banh xeo gion ngon spaghetti thom ngon canh cá kiểu thái"/index.php?q=bap ham dua">bap ham dua địa chỉ bán bánh mì vịt nấu bánh canh ram thang 7 củ cải cà rốt muối trang gà sốt pha nước chấm cá tại nhà bắp xay sữa trứng bánh cuôn cá ngon lưỡi lợn nấu cà ri vỉa hè Thòm cacao trứng hấp Nhật Bản lau mam cú mèo nếp cẩm nộm bưởi thit bo xao la lot bun cha cach nau mien ngon xôi cá hoa cúc thịt heo chưng mắm cach ngam sau duong súp bơ tôm nướng muối ớt ốc luộc cai be bánh quy cantucci bánh rán nhật bản Cá nục Cupcake bánh quy chocolate uc gÃƒÆ bun cua la chanh chất phụ gia HU tieu bo pho mai cu den BANH BONG LAN bánh qui chocolate mì gói xào rau củ bánh plan rau câu táo mèo bánh qui việt quất bánh pizza cỡ nhỏ cach lam banh nuong bach tuoc thịt bì chiên giòn cach lam thit xien phuong suon sot chanh mat ong snack chuối rán tự làm bánh bao chỉ bánh phô mai xoài cach lam mi món nogn hàng ngày cải cúc Giữ bánh ngon mỗi ngày banh crepe kem dau Ð Ñ m cach lam bo luc lac thịt ba chỉ nướng luon nuong ot hiem cha cua hap Noel cac mon man an com chả chay khô món kho bánh ngọt việt nam tai heo xao ot xanh canh mướp bánh nướng vị dâu em đẹp trang phục đi biển cách làm vịt om sấu dau hu kho ca chua bí đỏ bánh mì trứng muối Ẩm thực miền Trung bánh mì tôm chiên bánh mì nhân trứng bánh mì táo nướng bánh mì thịt viên Ăn cua đá miền sơn cước cà ri gà ngon bánh mì nhân thịt Lau gà cách làm mứt bí đao bÃƒÆ Giả cầy Thịt heo xào củ cải bánh mì mặn trứng Tips Bí kíp hay giúp bạn nấu nướng dễ Chả tom xao kem bi ngo Goi đu du Giảm vị mặn cho canh cá kho ngo doc thuc pham bánh mì kiểu Pháp Ð Ñ phô mát chiên giòn chảy Rượu dui Gà um